এই বয়েসেই দুনিয়া কাঁপাচ্ছে এইসব ব্যায়াম বীররা। দেখুন ভিডিও

বাংলাতে একটা কথা আছে “কুড়িতেই বুড়ি”। অর্থাৎ বুঝতেই পারছেন যে অল্প বয়সেই অনেকের শারীরিক অবস্থা শোচনীয় হয়ে যায়। বিশেষ করে এর পেছনে অন্যতম কারন আজকাল কার দিনের জলবায়ুর পাশাপাশি মানুষের শরীর চর্চা। অর্থাৎ অনেক মানুষ ঠিকমতো শরীরচর্চা করেননা বলে একাধিক অসুবিধার সম্মুখীন হতে হয় তাদের।

তবে পৃথিবীতে এমন কিছু মানুষও আছেন যাদের কাছে বয়স একটা শুধু মাত্র গণ্ডি। অর্থাৎ যাদের চেহারা দেখলে বোঝার উপায় নেই যে তাদের আসল বয়স কত। তাদের দীর্ঘদিনের যোগ বা অভ্যাসের পাশাপাশি তাদের শরীরচর্চা তাদের আজকে এই জায়গা নিয়ে গেছে। যাদের চেহারা হার মানাবে অনেক প্রাপ্ত বয়স্ক বডি বিল্ডারদেরকেও।