লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

মাথায় ভাল করে নারকেল তেল মেখে ঠাণ্ডা জলে স্নান করা উচিৎ। ঘুম ভাল করতে যে নিয়ম গুলি মেনে চলুন

এ এন নিউজ ডেস্কঃ অনিদ্রা। সাম্প্রতিককালে এক বিরাট সমস্যা। মানুষিক দুশ্চিন্তা থেকে শুরু করে অ্যান্ড্রয়েড ফোনের অত্যাধিক ব্যবহারে এই সমস্যা

Read More
লাইফস্টাইল

ক্যালোরি কমের জন্য ভাত নাকি রুটি খাওয়া উচিৎ?

নিউজ ডেস্কঃ এখনকার মানুষেরা মেদহীন শরীর পাওয়ার চেষ্টা নানান ধরনের কাজ করে থাকে।যেমন জিম করা ডায়েট করা ইত্যাদি। আর এই

Read More
লাইফস্টাইল

দৃষ্টিশক্তি ও মস্তিষ্কের বিকাশ করতে সহায়তা করে। মুরগির লিভারের ১০ টি কার্যকারিতা

নিউজ ডেস্কঃ মুরগির মাংস কিনে কি মুরগির মেটে ফেলে আসছেন দোকানে? তাহলে ভুল করছেন।কারন মুরগির মেটে বা লিভার (যকৃৎ) থাকে

Read More
লাইফস্টাইল

ত্বকের সৌন্দর্যটা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে। কাজুবাদামের অসাধারন ৪ টি কার্যকারিতা

নিউজ ডেস্কঃ নিজেদেরকে সুস্থ রাখতে একটি কার্যকরী উপাদান হল এই বাদাম।যার মধ্যে রয়েছে বিভিন্ন ধরনের গুণাবলি।এই গুণাবলিগুলি আমাদের শরীরের বিভিন্ন

Read More
লাইফস্টাইল

রক্তচাপ কমাতে কমায় যে অভ্যাস গুলি

নিউজ ডেস্কঃ বর্তমান দিনে উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায় ভোগেন প্রচুর মানুষ আছে। এ সমস্যাকে নিয়ন্ত্রণে আনা খুবই কঠিন কাজ।উচ্চ রক্তচাপকে নিয়ন্ত্রণে

Read More
লাইফস্টাইল

অতিরিক্ত দুচিন্তা দূর করতে কালোজিরার জুড়ি মেলা ভার

আমাদের প্রত্যেকের রান্নাঘরেই কালোজিরে থাকে। রান্নায় কালোজিরে ব্যবহার ছাড়াও কালোজিরের রয়েছে অনেক গুণ। যা আপনাকে নিয়মিত সমস্যা থেকে রেহাই দিতে

Read More
লাইফস্টাইল

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। কিসমিসের অসাধারন কিছু উপকারিতা

কিসমিস আমরা সকলেই কমবেশি খেয়ে থাকি।  আর, বাঙালি বাড়ির পায়েস রান্না হলে তো কোনো কথাই নেই তাতে কিসমিস থাকবেই। তবে

Read More
লাইফস্টাইল

লিভার এবং পাকস্থলীর সমস্ত দূষণ এবং বর্জ্য পরিষ্কার করে থাকে। মুলার অসাধারন ১০ টি উপকারিতা

ওয়েব ডেস্কঃ মুলা ভিটামিন সি সমৃদ্ধ শীতকালীন সবজি যা দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে।এর মধ্যে প্রচুর পুষ্টিগুণ

Read More
লাইফস্টাইল

অনিয়মিত ও অপর্যাপ্ত ঘুমের পাশাপাশি যে কারন গুলির জন্য চুলের সমস্যা হচ্ছে বর্তমানে

নিউজ ডেস্কঃ বর্তমান দিনে চুল পড়ার সমস্যায় প্রায় সব মানুষই ভোগে।আর এই চুল এমন একটি জিনিস যা আমাদের সৌন্দর্যের উপর

Read More