লাইফস্টাইল

নিউজ ডেস্কঃ আমাদের একটি অভ্যাস আছে যে স্নান করার পর খাওয়া দাওয়া করার।এই রীতিটি প্রায় সব মানুষই অনুসরন করে চলে।তবে

নিউজ ডেস্কঃ বয়সের সাথে সাথে ত্বকে বলিরেখা দেখা দেবে এটাই স্বাভাবিক। তবে, বর্তমানের কর্মব্যস্ত জীবনে ত্বকের সঠিক যত্নের অভাব, ক্লান্তি,

নিউজ ডেস্কঃ চা খায়না এমন বাঙালি খুঁজে পাওয়া বেশ মুশকিল। কারন শরীর গরম করার পাশাপাশি কাজে মন বসাতে অনেকেই চা

এ এন নিউজ ডেস্কঃ পটলের অগনিত স্বাস্থ্যের উপকারিতার কথা অনেকেই জানেন না।এই সবজিটি একটি পুষ্টিকর খাদ্য। এর মধ্যে অনেক পুষ্টিগুণ

নিউজ ডেস্কঃ দুধ হলো একমাত্র জিনিস যা প্রত্যেকের খাবারের তালিকায় অন্তুর্ভুক্ত থাকা উচিত। দুধের নানাবিধ গুনের কথা আমরা ছোটবেলা থেকেই

এ এন নিউজ ডেস্কঃ মাছে ভাতে বাঙালি। শব্দটা জানেনা এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া বেশ মুশকিল। ভাত বা রুটি ছাড়া বাঙালি

এ এন নিউজ ডেস্কঃ আমলকী হল আমাদের দেহের জন্য সবচেয়ে উপকারী ভেষজের মধ্যে একটি। এটি আপনি প্রতিদিন খেতে পারেন এবং

ব্রহ্ম বিষ্ণু মহেশ্বর এই তিন দেবতাকে নিয়ে হয় এক ঈশ্বর এই কথারই প্রচলন রয়েছে।এনারা হলে যথাক্রমে এই বিশ্বব্রহ্মাণ্ডের সৃষ্টিকর্তা, পালনকর্তা

১.হাড় ও দাঁত  মজবুত রাখতে সাহায্য করেঃ দুধের রয়েছে বিভিন্ন ধরনের পুষ্টি গুন তার মধ্যে অন্যতম হল ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন

১. ডায়াবেটিস কমতে সাহায্য করে পুঁই শাকে রয়েছে লিপোইক অ্যাসিড নামক এক ধরণের অ্যান্টি অক্সিডেন্ট যা রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে