রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে কেন ড্রাই ফ্রুটস খাওয়া উচিৎ?
নিউজ ডেস্কঃ বিশেষজ্ঞরা রাতেরবেলায় তাড়াতাড়ি খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেন।তার সাথে ডিনার করার পর রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে হালকা কিছু খাবার খাওয়ারও
Read MoreBE ACTIVE
নিউজ ডেস্কঃ বিশেষজ্ঞরা রাতেরবেলায় তাড়াতাড়ি খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেন।তার সাথে ডিনার করার পর রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে হালকা কিছু খাবার খাওয়ারও
Read Moreএক বালতি দুধে এক ফোঁটা লেবুর রস। ফল কি? আশা করি এটা সকলেরই জানা। কিন্তু জানেন কি আহার করার ক্ষেত্রেও
Read Moreনিউজ ডেস্কঃ বাদামে থাকে নানা ধরনের উপকারিতা যা আমাদের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সাহায্য করে। তাই অনেকেই বাদাম খায়।কিন্তু এখানে প্রশ্নটা
Read Moreনিউজ ডেস্কঃ বাঙালির খাদ্য তালিকায় এমন কিছু শাক আছে যা সত্যি অসাধারন, যা কিনতে সেভাবে টাকা খরচ করতে হয়না। অথচ
Read Moreনিউজ ডেস্কঃ বর্তমানে দিনে কাজের চাপে মানুষের হাতে সময়ের বড্ড অভাব।যার কারনে মানুষ শরীরচর্চা করার থেকে অনেকটা দূরে চলে গেছে।শরীরচর্চা
Read Moreনিউজ ডেস্কঃ বড় নখ সব মেয়েরায় পছন্দ করে।এতে হাতের সৌন্দর্য বাড়ে।তাই প্রায় সবাই হাতে নখ বড়ো করতে ভালো বাসে কিন্তু
Read Moreনিউজ ডেস্কঃ তেঁতুল ভালোবাসে না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া খুবই দুষ্কর।কারন তেঁতুল খাওয়া তো দূরে থাকে তেঁতুলের নাম শুনলেই আমাদের
Read Moreনিউজ ডেস্কঃ দাঁতের সুরক্ষার জন্য আমরা সকাল রাত দুইবেলা টুথপেস্ট দিয়ে দাঁত মাজি।কিন্তু দাঁতের সুরক্ষা টুথপেস্ট দিয়ে দাঁত মাজলে সেটি
Read Moreসুন্দর হয়ে উঠেছে মানুষের একটি স্বপ্ন পূরণের মতো। কিন্তু স্বপ্ন ও বাস্তবের মধ্যে অনেক পার্থক্য আছে। যার জন্য আমরা যা
Read Moreনিউজ ডেস্ক: ডাবের শাঁস খাওয়া আমাদের শরীরের পক্ষে কতটা উপকারী তা আলাদা করে কিছুই বলার নেই।কিন্তু এটা হয়ত অনেকেই জানে
Read More