লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে কেন ড্রাই ফ্রুটস খাওয়া উচিৎ?

নিউজ ডেস্কঃ বিশেষজ্ঞরা রাতেরবেলায় তাড়াতাড়ি খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেন।তার সাথে  ডিনার করার পর রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে হালকা কিছু খাবার খাওয়ারও

Read More
লাইফস্টাইল

হাড়কে মজবুত রাখতে সাহায্য করে। বাদামের অসাধারন ৮ টি উপকারিতা

নিউজ ডেস্কঃ বাদামে থাকে নানা ধরনের উপকারিতা যা আমাদের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সাহায্য  করে। তাই অনেকেই বাদাম খায়।কিন্তু এখানে প্রশ্নটা

Read More
লাইফস্টাইল

কোষ্ঠকাঠিন্য দূর হয়। কলমিশাকের অসাধারন ১০ টি কার্যকারিতা

নিউজ ডেস্কঃ বাঙালির খাদ্য তালিকায় এমন কিছু শাক আছে যা সত্যি অসাধারন, যা কিনতে সেভাবে টাকা খরচ করতে হয়না। অথচ

Read More
লাইফস্টাইল

অফিস কাজের মধ্যেও নিজেকে সুস্থ রাখতে যে ধরনের যোগা করবেন

নিউজ ডেস্কঃ বর্তমানে দিনে কাজের চাপে মানুষের হাতে সময়ের বড্ড অভাব।যার কারনে মানুষ শরীরচর্চা করার থেকে অনেকটা দূরে চলে গেছে।শরীরচর্চা

Read More
লাইফস্টাইল

হজম ক্ষমতা বৃদ্ধি করে। টানা এক মাস তেঁতুল খেলে যে ধরনের উপকার হবে

নিউজ ডেস্কঃ তেঁতুল ভালোবাসে না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া খুবই দুষ্কর।কারন তেঁতুল খাওয়া তো দূরে থাকে তেঁতুলের নাম শুনলেই আমাদের

Read More
লাইফস্টাইল

দাঁতের হলদে ভাব দূর করে ঝকঝকে করতে সাহায্য করবে। নারকেল তেলের অসাধারন কিছু কার্যকারিতা

নিউজ ডেস্কঃ দাঁতের সুরক্ষার জন্য আমরা সকাল রাত দুইবেলা  টুথপেস্ট দিয়ে দাঁত মাজি।কিন্তু দাঁতের সুরক্ষা টুথপেস্ট দিয়ে দাঁত মাজলে সেটি

Read More
লাইফস্টাইল

তৈলাক্ত ত্বক থেকে মুক্তি পান। ডাবের শাঁসের অসাধারন কিছু কার্যকারিতা

নিউজ ডেস্ক: ডাবের শাঁস খাওয়া আমাদের শরীরের পক্ষে কতটা উপকারী তা আলাদা করে কিছুই বলার নেই।কিন্তু এটা হয়ত অনেকেই জানে

Read More