জ্বর কমাতে সাহায্য করে। জাফরানের অসাধারন ১২ টি কার্যকারিতা
নিউজ ডেস্কঃ জাফরান যেমন দামের দিক থেকে দামী ঠিক তেমনি এর কার্যকারিতার দিক থেকেও দামী।কারন জাফরানে রয়েছে এমন অনেক উপকারি উপাদান যা আমাদের শরীরের পক্ষে ভীষণ উপকারি।তাই এই জাফরান আমাদের বিভিন্ন ধরনের সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে ।তাই এর অসামান্য কিছু উপকারিতা সম্পর্কে জেনে নিন-
১।জাফরান উচ্চ রক্তচাপ এবং হৃদপিণ্ডের সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে কারন জাফরানে থাকে পটাশিয়াম।
২।জাফরান হজমের নানা ধরনের সমস্যা দূর করতে সক্ষম।
৩।জাফরানে উপস্থিত পটাশিয়াম দেহের নতুন কোষ গঠন করতে ও ক্ষতিগ্রস্ত কোষকে সারিয়ে তুলতে কার্যকারী ভূমিকা পালন করে।
৪। জাফরান মানসিক চাপ এবং বিষণ্ণতা দূর করে ও মস্তিষ্ককে রিলাক্স রাখতে সাহায্য করে।
৫।জাফরান শ্বাস প্রশ্বাসের বিভিন্ন ধরনের সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করে।
৬।জাফরান জ্বর কমাতে সাহায্য করে কারন এতে থাকে ক্রোসিন নামক একটি উপাদান।
৭।জাফরান অনিদ্রার সমস্যাও দূর করতে সাহায্য করে।তাই শোয়ার আগে এক গ্লাস দুধের সাথে অল্প জাফরান মিশিয়ে খান।
৮। জাফরান দৃষ্টিশক্তি উন্নত করতেও সাহায্য করার পাশাপাশি চোখে ছানি পড়ার সমস্যা প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে।
৯। জাফরান ক্যান্সার প্রতিরোধ করতেও সাহায্য করে।
১০।জাফরান কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রনে রাখতে সাহায্য করে।এছাড়াও ট্রাইগ্লিসারাইড নিয়ন্ত্রনে রাখতে সাহায্য করে।
১১।ত্বকের উজ্জলতা বৃদ্ধি করতে জাফরানের জুরি মেলা ভার।
১২।চুল পড়ার সমস্যা দূর করতে যষ্টিমধুর সাথে দুধ এবং জাফরান মিশিয়ে খান।এতে চুল পড়া বন্ধ হওয়ার পাশপাশি নতুন চুল গজাতেও সাহায্য করবে।