কালো দাগের সমস্যা মেটাতে যা করবেন
এ এন নিউজ ডেস্কঃ মুখে ব্রন থাকা যেমন এক সধারন সমস্যা, ঠিক তেমনই কালো ছোপ দাগ ও এক কঠিন সমস্যা। প্রচুর মানুষ এই সমস্যায় ভুগে থাকেন। অনেক টাকা খরচ করে অনেকসময় লাভ হয়না। ফলে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে অনেকেই তা ঢাকতে বেশ ভারি মেকআপ করে থাকেন। আর বেশি মেকআপ যে ত্বকের পক্ষে খারাপ তা হয়ত অনেকেরই জানা। তবে ভারি মেকআপ দিয়ে কালো ছোপ দাগ না ঢেকে কিছু জিনিস মেনে চললে এর থেকে মুক্তি পাওয়া যেতে পারে।
লিভারের গণ্ডগোল থেকেই এটা বেশি হয়। তবে তবে প্রখর রোদ বা পিরিয়ডের গোলমাল ও এর অন্যতম কারন হতে পারে।
টক বা অ্যাসিড জাতীয় খাওয়া ও সরাসরি চরা রোদ না লাগালেই ভালো।
মুখে কালো ছোপ থাকলে সোমরাজ, কল্মি শাঁকের রস গাম্ভির ছাল আধ চামচ নিয়ে জলে ফুটিয়ে মুখে মাখা ও শুকিয়ে গেলে পরিস্কার জলে মুখ ধুয়ে নিলে বিশেষ উপকার পাওয়া যায়।
মুখে ছোপ ছোপ দাগ হলে অশোক আধ চামচ, মটর ডালের ব্যসনের সাথে মুখে লাগিয়ে ধোয়া।
মুখে কালো দাগ হলে আকন্দের আঠার সাথে কাঁচা হলুদ বাটা পেস্ট করে মুখে লাগানো। এর সাথে প্রতিনিয়ত যোগাসনের পাশাপাশি প্রানায়াম বা শরীরচর্চা করা উচিৎ। তাতে বিশেষ উপকার পাওয়া যায় এবং এই দাগ থেকে পুরোপুরি মুক্তি পেতে পারেন।