কোলেস্টেরল কমায়।এতে করে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমায়। রসুনের অসাধারন ২০ টি উপকারিতা
ওয়েব ডেস্কঃ কাঁচা রসুন খাওয়া অনেকেই পছন্দ করে না। মুখে দুর্গন্ধ হওয়ার ভয়ে অনেকেই কাঁচা রসুনের কাছ থেকে দূরে থাকে। কিন্তু বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে রসুনের স্বাস্থ্য উপকারিতা অনেক বেশি। এবার জেনে নিন এইসব গুনাগুণ সম্পর্ক
হৃদপিণ্ডের সুস্থতায় কাজ করে। কোলেস্টেরল কমায়।এতে করে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমায়।
শিরা উপশিরার প্লাক জমা হতে বাধা প্রদান করে। রক্ষা করে শিরা উপশিরার মেদ জমার মারাত্মক রোগ অথেরোস্কলেরোসিসের হাত থেকে।
উচ্চ রক্ত চাপের সমস্যা দূর করে।
গিট বাতের সমস্যা থেকে রক্ষা করে।
ফ্লু ও শ্বাস প্রশ্বাসের সমস্যা দূর করতে সহায়তা করে।
অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান দেহে খারাপ ব্যাকটেরিয়া প্রবেশ , জন্ম ও বংশবিস্তারে বাধা প্রদান করে।
যক্ষ্মা রোগের হাত থেকে রক্ষা করে।
দেহের বিভিন্ন অংশের পুঁজ ও ব্যাথাযুক্ত ফোঁড়ার যন্ত্রণা কমায়।
হজমশক্তি বাড়ায় ও কোষ্ঠকাঠিন্য সমস্যা দূর করে।
কোলন ক্যান্সার প্রতিরোধ করে।
গলব্লাডার ক্যান্সার মুক্ত রাখে।
স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায়।
রেক্টাল ক্যান্সারের হাত থেকে রক্ষা করে।
পরিপাকতন্ত্রের নানা সমস্যা দূর করে।
ইস্ট ইনফেকশান দূর করে।
চোখের ছানি পড়ার হাত থেকে রক্ষা করে।
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রনে সহায়তা করে।
দেহের অভ্যান্তরিন ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া এবং কৃমি ধ্বংস করে।
হাতে পায়ে জয়েন্টের ব্যাথা এবং বাতের ব্যাথা দূর সরায়।
দাঁতের ব্যাথা সারাতে সাহায্য করে।
ব্রণ সমস্যা দূরে রাখে।
আঁচিলের সমস্যার সমাধান করে।
বিভিন্ন ধরনের চর্মরোগের হাত থেকে রক্ষা করে।
রসুনের ফাইটোনসাইড অ্যাজমা সমস্যা নিয়ন্ত্রনে সহায়তা করে।
দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।
অনিদ্রা রোগ মুক্ত রাখে।
